Nuestro cuerpo cuenta historias. Tendemos a dar más importancia a lo que se encuentra en nuestra mente que lo que nuestro propio cuerpo expresa y cuando hablamos de emociones es fundamental prestar atención a todo lo que nos compone.

Cuando hablamos de bloqueo mental hablamos de esas ocasiones en las que no somos capaces de pensar y expresarnos con claridad, nos sentimos estancados, sin poder articular una palabra o un pensamiento coherente.

El bloqueo mental es la forma en la que el bloqueo emocional se manifiesta, con él hay sentimientos de ansiedad y nerviosismo como un mecanismo de defensa.

¿Cuántas veces has querido expresar tus emociones con naturalidad, serenidad y confianza en ti mismo? Con un desbloqueo emocional lo conseguirás.